子育て・育児や対人関係に役立つ心理学のテクニック

「子育て・育児や対人関係に使える!」と感じた心理学のテクニックをご紹介します♪

それは夢?目標?

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本日の豆知識は、「夢と目標は違いますよ!」というお話です♬

 

Point!

夢を目標に落とし込む☆

 目標を叶えよう!

夢は見るもの、目標は叶えるもの

 なるほど☆

「〇〇大学に進学したいです!」は夢ですね♬

それが、「僕のいまの学力だと、◇◇と▽▽が足りないので、3か月後までには…」なんて具体的になってくると、目標なのかもしれません。

 

この区別だと、「夢は夢のままでは叶わない」ということと、

「目標とヴィジョン・プランのようなものはセット」ということが言えるのかなと思います。

 

夢を具体的・明確にして、目標に落とし込むというサポートが、親・上司・コーチの役割の1つということなのだと思います☆

この記事は、『心理学博士のよくわかるスポーツコーチングセミナー』(渋倉崇行)から学んだことの記録です。著者の渋倉氏は、甲子園にエースで4番で出場した元高校球児で、現在はスポーツ心理学の大学教授、スポーツ フォー キッズ ジャパンの代表という、スポーツコーチングのプロ中のプロという方です☆内容は基本スポーツの中でのお子さんへの指導という観点ですが、ほとんどの内容がスポーツに限らない子育て全般に応用可能なものです♪

このブログでは、育児や対人関係で利用可能な心理学的な理論に基づくテクニックをご紹介しています。
ここでご紹介しているテクニックに大きく影響しているのは、その相手との関係性です。
どんな有効なテクニックでも、相手との信頼関係・良好な関係がなくては成り立ちません。
ここでご紹介しているテクニックは、ただ相手を「操作する」・「操る」ためのものではありません。
相手との信頼関係に基づいた上で、その関係をより良好に・スムーズにするための一工夫のための方法としてご利用いただけたら幸いです。