子育て・育児や対人関係に役立つ心理学のテクニック

「子育て・育児や対人関係に使える!」と感じた心理学のテクニックをご紹介します♪

深呼吸を使ったメントレ!

今回は、「リラックスだけでなく、元気にもなる深呼吸がありますよ☆」というお話です♬

成功イメージに繋がる問いかけ方☆

今回は、「こんな問いかけをしてもらった方が、成功イメージに繋がりやすいですよ☆」というお話です♬

体の力を抜きたいときは♬

今回は、「体の力を抜いてリラックスするためには、こんなコツがありますよ☆」というお話です♬

伸びる・成長する人の共通点☆

今回は、「ぐんぐん伸びる人にはこんな共通点がありますよ☆」というお話です☆

やりたくてもできない…「意思弱っ!」となる理由(2)☆

今回は、「やろうと思ってもできないことには、こんな理由があったんですね☆」というお話(2)です☆

やりたくてもできない…「意思弱っ!」となる理由☆

今回は、「やろうと思ってもできないことには、こんな理由があったんですね☆」というお話です☆

やっぱり褒めてあげた方が良い理由

今回は、「脳科学的にもやっぱり褒めてあげた方が良いんですね☆」というお話です☆

ストレスがかかると身体に症状がでることの脳科学

今回は、「ストレスがかかると体に症状が出るのは、こんな仕組みによるものですよ☆」というお話です☆

「なぜその行動は繰り返されるのか?」の脳科学

今回は、「なぜその行動は繰り返されるのか?」についての脳科学の観点からのお話です☆

自分の感情を味わう勇気!

今回は、「自分の感情と向き合うことで、何かを得られることもありますよ♪」というお話です☆

しっかり者に対応する時でも・・・。

本日の豆知識は、「しっかり者に対応する時には、こんな所に気をつけましょう☆」というお話です♬

子どもの要求に応えられないときは☆

今回は、「お子さんの要求に応えられない時には、こんなふうにしてあげましょう♪」というお話です☆

心の本質を探るには・・・。

本日の豆知識は、「その人の心の本質は、こんな質問で探っていきましょう☆」というお話です♬

レッテルを貼ってしまう心のクセ☆

本日の豆知識は、「人間にはレッテルを張ってしまうクセがあるので気をつけましょう♬」というお話です☆

ティーチングとコーチングの使い分け☆

本日の豆知識は、「ティーチングとコーチングはこうやって使い分けましょう☆」というお話です♬

このブログでは、育児や対人関係で利用可能な心理学的な理論に基づくテクニックをご紹介しています。
ここでご紹介しているテクニックに大きく影響しているのは、その相手との関係性です。
どんな有効なテクニックでも、相手との信頼関係・良好な関係がなくては成り立ちません。
ここでご紹介しているテクニックは、ただ相手を「操作する」・「操る」ためのものではありません。
相手との信頼関係に基づいた上で、その関係をより良好に・スムーズにするための一工夫のための方法としてご利用いただけたら幸いです。